是一種壓力相關的精神障礙，根據DSM-5（《精神疾病診斷與統計手冊第五版》）的定義，其特徵是對可識別的壓力源產生不相稱或過度的情緒或行為反應。這些壓力源可能包括重大生活變化、人際關係衝突、職業壓力、健康問題或社會經濟困難。
AD的診斷標準包括：
- 症狀在壓力源出現後的3個月內發展。
- 症狀或行為反應明顯超出預期的正常反應範圍。
- 症狀導致顯著的功能損害（社交、職業或其他重要領域）。
- 症狀不符合其他精神障礙的診斷標準。
- 一旦壓力源或其後果消除，症狀不應持續超過額外的6個月。
治療方法包括：
- 心理治療：
- 簡短動力性心理治療
- 認知行為療法（CBT）
- 問題解決療法
- 人際關係療法
- 支持性輔導：
- 提供情緒支持和實際建議
- 強化適應性應對策略
- 藥物治療：
- 通常不是首選，但在某些情況下可能考慮短期使用抗焦慮藥物或抗抑鬱藥物
- 生活方式調整：
- 改善睡眠衛生
- 增加身體活動
- 減少酒精和咖啡因攝入