婚姻與伴侶關係是人生中最深刻而親密的連結。當關係出現衝突、疏離、信任危機或溝通困難時,婚姻輔導可以提供一個安全與中立的空間,讓雙方重新理解彼此、重建連結與共同成長。
✅ 提供專業婚姻輔導與伴侶治療
✅ 處理溝通衝突、信任問題、情感疏離與生活壓力
✅ 融合情緒取向治療(EFT)、溝通訓練與整合式伴侶治療
✅ 可安排中文或英文會談,適合異性或同性伴侶
✅ 由香港註冊臨床心理學家主理
婚姻輔導是什麼?
婚姻輔導是一種由臨床心理學家主持的心理治療,專門協助伴侶處理關係中的困難與情緒困擾。透過治療對話與專業介入,幫助雙方:
- 改善溝通與衝突處理方式
- 增進情感連結與同理心
- 處理信任破裂(如外遇、失望)
- 建立共識與共同生活目標
- 認識彼此的情緒需求與愛的語言
📌 婚姻輔導不只是「修補」關係,更是「重建」理解與連結的過程。
常見的婚姻與伴侶關係困擾
- 🗣️ 溝通困難、爭吵頻繁或冷漠沉默
- 💔 情感疏離、缺乏親密或性生活不協調
- 🤥 信任問題、外遇、隱瞞或背叛事件
- 💼 工作與家庭角色衝突、育兒壓力
- 💰 財務觀念不一致、金錢壓力
- 👪 雙方原生家庭影響(如長輩干預)
- 🧭 對關係未來方向出現分歧或迷惘
婚姻輔導的模式與流程
✅ 初步評估與雙方目標釐清
- 了解雙方關係歷程、困擾與期望
- 評估溝通模式、衝突處理方式與情感連結狀態
✅ 情緒取向治療(EFT)
- 建立情感安全感,修復情緒受傷
- 協助伴侶識別與回應彼此的情感需求
✅ 溝通與衝突處理技巧訓練
- 教授非防衛性溝通、表達與聆聽技巧
- 管理衝突升溫點,減少情緒失控
✅ 重建信任與親密感
- 處理外遇、背叛或關係創傷
- 建立坦誠與安全的連結
✅ 價值與生活目標協調
- 探討雙方對家庭、事業、育兒的想像與期待
- 協助建立共享價值與未來方向
婚姻輔導適合哪些情況?
- 關係出現長期冷淡或頻繁爭執
- 面對信任危機(如外遇、財務隱瞞)
- 因育兒、工作或家庭壓力導致關係緊張
- 想改善溝通、增進理解與連結
- 想預防分離或離婚,但感到困惑與無力
- 希望以成熟、尊重的方式結束關係(如協議分手)
▶️ 無論關係處於哪個階段,婚姻輔導都能提供支持與清晰度。
常見問題(FAQ)
Q:婚姻輔導是要「批評」誰對誰錯嗎?
A:不是。婚姻輔導不是責怪或仲裁,而是幫助雙方理解彼此感受、需求與行為背後的動機,並學習更健康的互動方式。
Q:如果伴侶不願意來,我一個人來有幫助嗎?
A:有時候個人治療可先協助釐清困惑、學習溝通策略或處理情緒。當一方改變互動方式,整體關係也可能出現轉化。
我們的服務特色
- 👨⚕️ 由具多年經驗的註冊臨床心理學家主理
- 🧠 融合 EFT、CBT、溝通訓練與整合式伴侶治療模式
- 👫 處理異性或同性伴侶、婚前/婚後/離婚階段的關係議題
- 📄 可出具心理報告作轉介、家庭法庭或其他用途
- 🔐 提供私密、安全與非評價性的治療空間
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